Ei,Psiiu!
Só de falar em ginástica,já fico cansada.
Até porque é muito chato ficar na rotina,não é?
Por isso mesmo eu preparei esse post pra você,que quer emagrecer mas ainda não sabe como fazer isso de uma forma divertida, e tenha certeza, nem vê o tempo passar.
Começo apresentando o Kinect.
Do que se trata?
Um Sensor do Xbox 360 que permite ao jogador usar o corpo para diversas atividades, ao invés de somente o controle.
Já percebe-se a utilidade do babado né?
Então,alguns jogos utilizam desse recurso para a boa forma e saúde dos consumidores.
Vamos à alguns:
Dance Central:
Reúne as músicas maravilhosas e ótimas coreografias.
Tem a opção de uma dança mais puxada,pra valer como exercicio fisico mesmo!
O volume 3 conta ainda com uma história, onde você deve ser um agente secreto afim de recolher pistas, viajando no tempo relembrando até os anos setenta e suas músicas.
Zumba Fitness:
Grande sucesso nas academias, e até sem um Xbox você pode dançar.
Já vendido em DVD,você não pode ficar fora mesmo!
Conta calorias, e vai guardando seu progresso.
Ritmos Latinos, como axé,salsa,merengue,e até funk.
Percebeu a animação,né?
E você pode selecionar as músicas por classes, o que facilita a ordem da ginástica, já que são dividias por áreas do corpo. Por exemplo, a classe um tem músicas que trabalham os braços e a classe dois as pernas.
Super divertido,mas deve-se ter bastante disposição.
Parece que ficou horas na academia,real!
Just Dance:
Outro jogo de dança, e a versão mais recente conta com a participação da musa Ivete Sangalo. Tem a opção de fazer a própria coreografia, e depois seus amigos tentam acertar,ou você mesmo!
E tem várias edições, como com as músicas da Disney.
Caso os interesse o melhor e mais rápido endereço para compra, chama nos coments rs
Espero que tenham curtido, e claro, dancem muito!
Não sejam sedentários como eu !
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Exercicios
